九九想要出走因为已经burn out · @UnaZ
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要交朋友,要主动地和感兴趣的人交流,要put yourself out there,尽量去发表自己的观点,要去disagree不要藏起来

#社恐 #social101

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九九想要出走因为已经burn out · @UnaZ
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大概记录一下最近学到的社交小知识,算是留给自己之后参考的社恐版 了吧233。

small talk方面,我方能做的就是两点,分享和提问,一般比较放松的交流会交替进行,不过作为社恐,一般和陌生人聊天会进入对方不停抛出问题,我不停回答这种尴尬的模式……或者如果对方也是社恐就会全程静默……

所以和不太熟的人聊天有两种情况,如果对方很能聊,就在他的话题上不时分享一点自己的想法或者提出追问,甚至赞同地复述总结对方说的东西都可以让聊天进行下去。

如果对方也是社恐,我一般会提出一些和环境相关的问题,比如今天吃的什么外卖啦,今天好冷你们暖气烧的怎么样我们不是很好之类的。感觉上会比分享感受更好让对方接上,否则直接分享对方接个“嗯”没别的话了就很尴尬。然后再接问题+感受,比如啊这个地锅鸡我也很喜欢吃你是第一次点吗?之类的,一般几个来回就可以撑过一起坐电梯之类的时间了。

总之普通的聊天要是能一直启发对方谈论自己的话,我这边的社交压力就会比较小,不过如果想进一步关系的话就要更多的self exposure才能做到了。

#social101

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