Guten Morgen ihr lieben 😘

Gestern bin ich eine Runde gegangen, schon nach wenigen hundert Metern musste ich umkehren, da mein Knie extrem weh getan hat. Ich schaffe es nur noch 2½ Kilometer weit 🥺 Wenigstens ein schönes Foto ist mir gelungen.

Habt einen schönen Freitag 😊🫶🍀

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Heute bin ich eine sehr schöne Runde an der Wahnbachtalsperre entlang gelaufen 😍

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So eine Runde tut schon gut 😊 Wenn man nicht wüsste das es "nur" der Rhein ist könnte man auch glauben das man am Meer sitzt wenn man die Augen schließt.

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Die Bewegung und die Sonne tut echt gut, den Kopf etwas gelüftet, die dunkelsten Gedanken vertrieben. 🔆🥾

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Das Wetter genutzt und Kopf ein bisschen ausgelüftet... 😊🔆

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Hab den Hintern hoch bekommen und eine kleine Runde gedreht ☺️

Jetzt mache ich es mir mit einer Tasse Tee, und dem Gefühl heute etwas geschafft zu haben, auf dem Sofa gemütlich. ☕☺️

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Ich habe mal wieder ein paar Kilometer unter die Sohlen genommen, das hilft mir immer sehr den Kopf etwas zu beruhigen. Auf dem ersten Bild bin ich mit Rhein, Petersberg, Drachenburg und Drachenfels.
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Ich habe es geschafft mich aufzuraffen, 🥳 und war wandern.

Beim Gedanken an die Menschenmassen auf dem Weihnachtsmarkt war mir nicht ganz wohl. Aber die Bewegung und die frische Luft haben sehr gut getan ☺️

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Did not finish. Während alle ihre Rennen beenden, bin ich ausgestiegen. Ich hab da was über das Scheitern geschrieben. Aber in schön. Glaub ich.

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