Vandaag heerlijk getraind in de #sportschool. Aantal oefeningen weer met wat extra gewicht gedaan. Kleine stappen vooruit... Nu wel flink moe.

#fitness
#krachttraining

De #sportschool #EGym kan ik weer afvinken. De zon schijnt hier, doet goed

😢 mijn sportschool #FritsVanDerWerff stopt na ruim 50 jaar. Door Corona, arbeidsmarktkrapte en crisis teveel tegenslag. Zo zonde, echt unieke #sportschool. Als klein kind daar #judo geleerd, nu bijna 15 jaar #fitness met ups en downs. Verdrietig voor de familie Van der Werff.

Rondleiding gehad in de #sportschool. #E-gym Informatie opgevraagd over #yoga Conclusie is wel dat ik eerst verder moet bij de #fysio die me zover in conditie moet brengen zodat ik over een paar maanden een abonnement kan nemen bij de sportschool.

Oh ja, toen was ‘t weer #keidruk op de #sportschool… :blobcatnotlikethis:

…voor 2 weken. :blobuwu:

Als je gisteravond sinds 4 maanden weer naar de #sportschool bent geweest en nu op moet staan…

Hoe werkt het toch dat in de #sportschool je de mannen hoort kreunen en luidruchtig uitblazen en de dames rustig de oefeningen doen. Zit nu in de krachthonk hoek en krijg het gevoel van oerwoud om me heen