Voor mij was de eerste stap iedere dag naar buiten om te wandelen en na een paar maanden werd het een dagelijkse gewoonte. Vooral het wandelen in de natuur doet me altijd goed, het is mijn gratis medicijn. Daarnaast leef ik nu veel bewuster in een lagere versnelling met meer hobby's, zoals lekker gezond koken en besparen.
#gezonderleven #wandelen #ontspannen #gezondeten #besparen #ontstressen #vertragen #stappenplan #tips #gezondeleefstijl
#gezondeleefstijl #tips #stappenplan #Vertragen #ontstressen #besparen #gezondeten #ontspannen #wandelen #gezonderleven
Digitale tipπ‘#etwinning
Wil jij graag gericht zoeken naar een #schoolpartner?π€
De #instructievideo met volledige #stappenplan staat online op onze #YouTube kanaal!π»
Een schoolpartner vinden kan zo niet eenvoudiger!π€©
Bekijk hier de volledige instructievideo π: bit.ly/3KC1wVz
#eTwinning #schoolpartner #instructievideo #stappenplan #youtube
Een heel gelukkig en gezond nieuwjaar! π₯
In dit nieuwe jaar pak ik de draad weer op in een lagere versnelling met veel beweging, gezond eten en vooral genieten π₯°
Wat ga jij in 2023 vaker doen om beter voor jezelf te zorgen?
#gezonderleven #gezondheid #ontspannen #genieten #bewegen #wandelen #fietsen #bewustleven #mindful #bewusteten #duurzaamkoken #besparen #budgetkoken #gezondeten #afvallen #stappenplan #stapvoorstap #gezondeleefstijl
#gezondeleefstijl #stapvoorstap #stappenplan #afvallen #gezondeten #budgetkoken #besparen #duurzaamkoken #bewusteten #mindful #bewustleven #fietsen #wandelen #bewegen #genieten #ontspannen #gezondheid #gezonderleven
Een heel gelukkig en gezond nieuwjaar! π₯
In dit nieuwe jaar pak ik de draad weer op in een lagere versnelling met veel beweging, gezond eten en vooral genieten π₯°
Wat ga jij in 2023 vaker doen om beter voor jezelf te zorgen?
#gezonderleven #gezondheid #ontspannen #genieten #bewegen #wandelen #fietsen #bewustleven #mindful #bewusteten #duurzaamkoken #besparen #budgetkoken #gezondeten #afvallen #stappenplan #stapvoorstap #gezondeleefstijl
#gezondeleefstijl #stapvoorstap #stappenplan #afvallen #gezondeten #budgetkoken #besparen #duurzaamkoken #bewusteten #mindful #bewustleven #fietsen #wandelen #bewegen #genieten #ontspannen #gezondheid #gezonderleven