Kun hermosi ovat kireällä, se voisi tuottaa iloa muille.
#vika #sarjakuva #shokkisulkasato #stressi

Olin jo matkalla parempaan, mutta nyt on taas kuormitus niin hirvittävä, että pelkään kaiken romahtavan 😭 #masennus #stressi

Nappasin kissan turkista punkin illalla (ei ollut iholle asti kerennyt 🙏). Nyt sitten yön aikana kaikki pienet kutinat tuntui punkeilta 😩 "tänä yönä voisi nukkua hyvin, kun jäi vähiin edellisenä", niin varmaan juu...

#punkki #kissa #stressi

Nukuin taas ihan törkeän huonosti :(

#MikkoLyfe #Kränkky #Stressi

Lehdessä oli tutunoloinen listaus jolla edistää stressistä palautumista.

Ohjelmoimaton aika kesken kiireisen työpäivän on toiminut täällä hyvin. Hetken piipahdus ulkona, sohvalle somettamaan tai ihan vain astiapesukoneen täyttäminen. Ajatukset muualle, mukavaan.

#stressi

https://www.is.fi/terveys/art-2000009503841.html

Se kun sulla on pidempään jatkunut stressi ja univaje ja se alkaa näkyä mm kirjoitetussa tekstissä, puhutuissa sanoissa, kuulemisessa ja eritoten muistamisessa. Plääh #univaje #stressi

Unessa olin luennolla yliopistossa ja Charly Salonius-Palsternakka -hahmo luennoi taloustieteestä/markkinoinnista. Yritin luennon jälkeen selittää hänelle taustaani ja työhistoriaani aiheiden tiimoilta, mutta sain osakseni vahvaa ylenkatsetta. Auktoriteettihahmo esitti minulle kysymyksiä, mutta antoi kehonkielellään ymmärtää, ettei halunnut oikeasti kuulla vastausta. Ärsyttävää! #stressi #unet

@riimiton Täällä yöunet vievään työperäiseen stressiin on auttanut ulkoilun lisääminen. Samalla sulkee pois muut stressin aiheuttajat, kuten uutiset ja toksisen osan somea. #stressi

Alkaa väsyttää tämä kolmelta yöllä herääminen. Omituinen on oma mieli kun se rauhoittuu 1/2 h ennen kellon soimista ja sitten kyllä nukuttaisi. Onneksi tänään on parikin tärkeää palaveria jossa pitäs olla terävimmillään... 🙄 #univaje #stressi #uni #univaikeudet

Puuh. Stressaa huominen Hesulireissu ja purin ahdistusta pesemällä tiskialtaat.

Oon tykännyt käyttää Scrub Mommy Cat sientä siihen tarkoitukseen. Helppoa ja mukavaa! Plussana söpö kissanaama. :blobcat:

#siivous #stressi #scrub #cleaning

@jln Tuorein kansalaispulssi julkaistiin viime viikon torstaina 23.2.2023
https://valtioneuvosto.fi/ajankohtaista/kansalaispulssi

Sisältää katsauksen kansalaisten tuntoihin liittyen aiheisiin: #Ukraina #Venäjä #Sota #Energia #Turvallisuus #Talous #Stressi #KoronaFI #Demokratia #Vaalit

Suosittelen vilkaisemaan!

#Kansalaispulssi

Hahahaa Garmin ilmoittelee että stressitasosi on aika korkea, mites ois joku hengitysharjoitus.. Aijaa, mitennii taas perinteisesti saatava maailma valmiiks ennen lomaa 🙄 #stressi #työ #talviloma

Ehdoton #kuuntelusuositus parhaillaan #YleRadio1:ltä tulevalle #SariValto n ohjelmalle.

Vieraina neurobiologi #KaiKaila ja kirjoittaja #EevaKolu.

Aihe on valtavan iso: nykyaikainen #yhteiskunta ja miten se vaikuttaa meihin. Siis #stressi, #uupumus, #masennus, #sairaus, #itsemurha, #polarisaatio, #some, #media, #journalismi, #työelämä, #markkinatalous - ihan niinkö kaikki tämä, miten olemme luoneet maailman, jossa emme kestä yksilöinä ja eläinlajina elää.

https://arenan.yle.fi/poddar/1-63505385

Hei aivot ja mieli! Herätitte minut n. klo:3.30 ja piditte hereillä klo:6 asti. Silloin alkoi unettaa mutta herätyskello soi klo:6.15. Mikä homma, kysyn vaan? #uni #aivot #stressi

Sitä minä vaan kun ruuhkavuosien stressistä on juttua taas paljon, että hei nuoret, jotka ei ole vielä tehneet ruuhkavuosivalintoja:

Niitä valintoja ei oo pakko tehdä.

Kaikki mitä tyypit antaa ymmärtää, että tarviit: Perhe, lapset, vaurautta, talo, kaks sijoitusasuntoa, tasainen tulovirta, hyvät säästöt, uudet verkkarit ja sähköauto.

Kaikki paskaa. KAIKKI. Etsi muita asioita.

#ruuhkavuodet #stressi

Minä kyllä ihan ihan kohta tapan jonkun. #melu #stressi

"Krooninen väsymys, kyynistyminen, keskittymiskyvyn heikkeneminen ja äkilliset tunnereaktiot. ... Aina oireilevan kohdalla kyse ei kuitenkaan ole työuupumuksesta, vaan esimerkiksi stressistä. Toisaalta työuupumusta ei aina tunnisteta ajoissa."

#työuupumus #stressi

https://yle.fi/a/74-20006611?origin=rss

Miksi vatsa kurnii? Puhutaan lihavuudesta / ylipainosta uudella tavalla.
#Ylipaino #Lihavuus #Painonhallinta #Stressi #Työelämä #Koulu #Terveystieto #Politiikka #Eduskuntavaalit #Sote #Kansantaudit #Terveys2030 #Terveys #Diabetes #Verenpaine #Liikunta #Ruokavalio

https://www.truthaboutweight.global/fi/fi/LIVE-tapahtumat/miksi-vatsa-kurnii-lihavuus-hormonit-ja-oman-kehon-signaalit.html?cid=ps-1157376777&fbclid=PAAab-NQORYcaFFV6sNJyJzSnlTE0V_M0uNAv1LK91ryJZXiDWQ9XkGg6GB8U

Pahoittelut hivenen kulmikkaasta kielenkäytöstä, mutta tää on oikeasti adhd-ihmisen painajainen. Lisäksi oon kipeä, sisätautien polilta tuli vähän niheitä uutisia tänään ja järkky kiire saada jotain aikaan. Ja kun tarttis töitäkin tehdä tässä opintojen ohella. Että vähän rasauttaa khyl.
#adhd
#stressi
#kiehumispiste

"Luontokävely sammuttaa stressin" #stressi #luonto https://www.hs.fi/tiede/art-2000009118174.html?utm_source=facebook&utm_medium=toimitus-dlvr