🤔#faste Mine eksperimenter med #intermittentfasting fortæller mig, at jeg faktisk fungerer meget bedre med meget mindre føde.
#livsstil #askese #afholdenhed #sundhed #spisning #overspisning #sult #appetit #mæt #overmæt #overvægt #ligevægt
#ligevægt #overvægt #overmæt #mæt #appetit #sult #overspisning #spisning #sundhed #afholdenhed #askese #livsstil #intermittentfasting #faste
#Upcoming #Sult New LP by the Norway/California free improvising trio of Guro Skumsnes Moe (contrabass), Håvard Skaset (acoustic jazz), and Jacob Felix Heule (drums) is the sharpest realization of their vision to date. Available via #ThinWrist September 1st. https://sultbeg.bandcamp.com/album/always-i-gnaw
Efter jeg har fastet flere dage i minimum 16 timer af døgnet, har jeg opdaget, at disse sandheder spøger eller har spøgt i mig.
Jeg har fået mere magt over dem, og jeg føler, at jeg er i bedre balance.
#livsstil #faste #vaner #spisevaner #sult #mad #drikke
https://livsstil.tv2.dk/sundhed/2023-02-07-kender-du-det-her-er-ti-grunde-til-at-du-spiser-for-meget
#drikke #mad #sult #spisevaner #vaner #faste #livsstil