Arvon yhteisö… jos sydämessä rytmi hiukan pomppii ja vuoroperään eteisessä ja kammiossa vähän pörisee, ja hoitona on minimaalisen pieni annos betasalpaajaa, niin voinko silti mennä lenkille vai korjaako kuolo nääntymisen takia, kun tropit estää sykkeen nousun?

Lääkäri ei suostunut ottamaan kantaa, vaan käski kuunnella kroppaa. En taatusti kuuntele, se on valehdellut minulle jo vuosikymmeniä.

Lenkille vai eikö lenkille?

#sydän #kuntoilu

Jos SVT (supraventrikulaarinen takykardia; ikäänkuin sydämessä sähköimpulssi jäisi pomppimaan kuin superpallo) nostaa sykkeen 208:aan, niin voinko laittaa sen treeniappiin maksimisykkeeksi? Koska tuohonhan sydän kuitenkin pystyisi.

Tuolla olisi se merkitys, että saisin tehtyä matalan sykkeen treenejä paljon helpommin.

Eikä kyse olisi itsensä huijaamisesta, vaan… valikoituneen datan hyödyntämisestä.

#sydän #syke #kuntoilu

Lämmintä valoa pimeään iltaan ✨ #pieni #sydän #tuikkuvalo .