#TagNachtRhythmus #Schlafstörung #Winterdepression
Wer hat noch Probleme mit der der langen Dunkelheit?
Dies Jahr ist echt schlimm. Abendspaziergang machen und Tageslichtlampe, sogar Vitamin D-Kur schon probiert.
#tagnachtrhythmus #winterdepression #schlafstorung