Module over parentificatie en hechting. Confronterend. #teamzelfzorg #ninamouton #mentalegezondheid

En ik geef ook zeker toe dat ik er helemaal nog niet ben op vlak van healthy habits, maar de zaadjes zijn geplant. En het leven is nu eenmaal een roller-coaster, dus het kan ook niet altijd even vlotjes gaan. Mijn grote energiedip van augustus september zorgde ervoor dat ik wel terug meer ging emo-eten, maar dat is oké. Nu heb ik terug wat meer ruimte om mezelf proberen wat liever te zien. Ik hoop hiervoor ook heel veel te kunnen leren van het #teamzelfzorg traject van Nina Mouton. 2/