Ich mache seit gestern zusätzlich zum #Cardio #Training mit #Rudergerät oder Liegend #Ergometer auch noch Training mit dem eigenen Körpergewicht, Holy Moly die #Yoga Matte ist das härteste #Trainingsgerät mit dem ich je trainiert habe ... 💪
#trainingsgerat #yoga #Ergometer #rudergerat #training #cardio