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vidasana · @vidasana
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Un estudio de Harvard dice que el y el son equiparables, en , al , siempre que no añadamos . Ambos son una gran fuente de , sustancias con propiedades , y de , y . La y la tienen un impacto positivo en la regulación del y el , ya que reducen este y los , lo que ayuda a prevenir afecciones cardiovasculares y la .
hsph.harvard.edu/nutritionsour

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