Fazeoloj, "ugali" (pasto de maizfaruno) kaj iom da pimento.
Simpla, malmultekosta kaj sana vespermanĝo!
Ĉi tiu plado estas manĝita per la manoj, kaj tio tre agrablas!

Haricots, ugali (pâte de farine de maïs) et un peu de piment. Un dîner simple, pas cher et sain à la fois !
Ce plat se mange avec les mains ce qui est très agréable !

#esperanto
#EO
#ugali

Ugali, Beans & Goat Meat Stew - Beans Stew with goat meat served with ugali (cornmeal)
#food #foodpics #goat #goatmeat #ugali #africa #africanfood #popup #wales