Heute bin ich seit 3 Monaten als #4Beiner unterwegs. Wie lange noch? Niemand weiss es.
Ich weiss nur eins, ich bleibe positiv, zumeist jedenfalls und freue mich über jeden kleinen Fortschritt.
#UmstOsteo23

Weiterhin als #4Beiner unterwegs. Woche 6/6 ist geschafft. Krücken bleiben noch bis auf Weiteres, auch den doofen Trombosestrumpf werde ich noch nicht los. Das hatte ich mir anders vorgestellt.

Bin gerade etwas gefrustet.
Belasten darf ich immerhin.

Mein Bein sagt mir ja auch, dass, so ganz ohne Krücken, noch nicht optimal wäre. Aber hey, dann sollen sie eben von 8 oder x Wochen Krücken sprechen. 😤
#UmstOsteo23

@etniesoph #Hierso #UmstOsteo23 Bewegerei 🤜🏻🤛🏻

Heute Morgen, nach der Kniebeuge-Maschine, noch erstmalig für 5 Minuten auf dem Ergometer pedalt.
Es geht wieder!
#FreudeHerrscht #EsGehtVoran #UmstOsteo23

#4Beiner Woche 5/6 ✅
Der Doc war gestern mit Röntgenbild, Heilungsverlauf und Kniebeweglichkeit sehr zufrieden. Ich darf auf 110° steigern, das bringt mich dem Ergometer sehr nahe. 🎉
Nächste Woche darf belastet werden. 😎
Und 50% Arbeiten ist ab sofort auch erlaubt. #UmstOsteo23

Aktueller Status #Hierso 💪🏻
100° sind erlaubt - 100° sind möglich!
#UmstOsteo23

@etniesoph ja, dann vermutlich auch zuerst ohne Widerstand. Aber zuerst müssen 110° Biegung erlaubt werden.
Seit heute Nachmitrag darf ich von 90° auf 100° steigern. 💪🏻
#UmstOsteo23

@etniesoph ich freue mich ja, wenn ich wieder aufs Ergometer darf. Wer weiss, vielleicht ab nächster Woche?
#UmstOsteo23

@Maude
Das Aufbretzeln war einfach. In meinem Alter braucht es da nicht mehr so viel.
Schön war, mein Team nach 4 Wochen Abwesenheit, wieder einmal zu sehen.
Das Bein hat mir dann nach 4 Stunden schon signalisiert, dass es jetzt reicht.
Somit: Test erfolgreich. #UmstOsteo23

Vorbereitungen für den ersten (halben) Officetag laufen. Zuerst Z'Mörgele. Dann Kniebeuge-Maschine, danach aufbretzeln und packen.
Mal schauen wie das Bein, Knie reagiert.
Ich bin gespannt. #StayTuned #4Beiner #UmstOsteo23

#4Beiner Woche 4/6 ✅
Schmerzmittel nochmals reduziert. Morgen geht es für 2-3 Stunden ins Office nach Olten. Ich will dem Doc am Montag beim Kontrolltermin sagen können, wie mein Bein auf die Belastung reagiert.
#UmstOsteo23 #EsGehtVoran

@etniesoph Danke, ja, wird mich noch eine Weile beschäftigen. #UmstOsteo23

https://gelenk-klinik.de/kniegelenk/knieoperation/achskorrektur-umstellungsosteotomie-am-kniegelenk.html

@etniesoph ich lasse mein Knie bewegen. 😉 #UmstOsteo23