"- Mikä tahansa yhteiskunnallinen ongelma havaitaan, se kirjoitetaan opetussuunnitelmaan ja odotetaan, että opettajat hoitavat sen kuntoon. Eli jos nuoret lihovat tai eivät perusta yrityksiä, se on opettajan moka, Kinnunen kärjistää."

Nyt tulossa kirja opettajien uupumuksesta. Menee lukulistalle.

#uupumus #OpeHommat #KirjaMastodon
https://yle.fi/a/74-20043691

Joko saa pakata romppeensa ja lähteä?

Minä niin ymmärrän ihmisiä, jotka hiljaa sanaakaan sanomatta sulkevat oven takanaan, eivätkä palaa.

#uupumus #yh #neurovahemmisto #meltdown #tuettomuus #kriisi

Tiedättekö sen, kun on Tosi Väsynyt™. Siis sillä tavalla täysin uupunut, että kaikki kaatuu (taas) päälle, on täysin uupunut, voimaton, ahdistaa, vituttaa ja itkettää. Puhuminen tuntuu ihan hirveältä ponnistukselta ja ärsytyskynnys on niin matalalla, että saa pinnistellä jottei pamauttais näyteikkunoita paskaksi ihan muuten vaan.

Sitten tiedätte miltä musta tuntuu.

#masennus #kuormitus #uupumus #liikaonliikaa #eitätäjaksa

Elämä on sillä lailla kummallista että sen kerran kun mulla olis mahis mennä miehen ja perheen kanssa yksiin perinteisiin ja kivoihin vappubileisiin, kukaan ei halua lähteä: edes minä. Miks tää menee näin? #väsymys #uupumus #vappu

"Kun Milonoff on ollut töissä yötä myöten, se on johtunut siitä, että hän ei kerta kaikkiaan ole malttanut lähteä kotiin. Työ on imenyt niin vahvasti. Siksi hän ei tajunnut, että saattaisi olla uupumassa, kun oireet alkoivat ilmetä: eihän intohimotyössään voi uupua."

Kuulostaa todellakin tutulta. On aika kalteva pnta tehdä työkseen sitä mitä rakastaa. Hyväkin tekeminen uuvuttaa, kun sitä tekee liikaa.

Hyvä artikkeli, suosittelen lukemaan.

https://yle.fi/aihe/a/20-10004532 #BurnOut #Burnis #Uupumus #TyöUupumus #Työ

Tunna Milonoff: Minä en enää jaksanut – pelkäsin, mutta ennen kaikkea häpesin – Docventures – yle.fi https://yle.fi/aihe/a/20-10004516

#Lukusuositus #Uupumus

Ehdoton #kuuntelusuositus parhaillaan #YleRadio1:ltä tulevalle #SariValto n ohjelmalle.

Vieraina neurobiologi #KaiKaila ja kirjoittaja #EevaKolu.

Aihe on valtavan iso: nykyaikainen #yhteiskunta ja miten se vaikuttaa meihin. Siis #stressi, #uupumus, #masennus, #sairaus, #itsemurha, #polarisaatio, #some, #media, #journalismi, #työelämä, #markkinatalous - ihan niinkö kaikki tämä, miten olemme luoneet maailman, jossa emme kestä yksilöinä ja eläinlajina elää.

https://arenan.yle.fi/poddar/1-63505385

”Olen mietiskellyt, missä määrin intensiivivanhemmuuden ideologia on siirtynyt laajemmin yhteiskuntamme instituutioihin: varhaiskasvatukseen, koulumaailmaan, terveydenhuoltoon.”

”Jos vanhempi uupuu vaatimusviidakossa, se ei ole lapsen parhaaksi.”

#vanhemmuus #perhe #koulu #kasvatus #terveys #uupumus

https://www.hs.fi/sunnuntai/art-2000009186555.html

#marikanblogi

Päätin kokeilla tulisiko tänne kirjoitettua tällaista blogityyppistä juttua, tuntuu olevan niin iso kynnys tuota ”oikeaa” blogia päivittää. Kuitenkin tärkeä juttu itselle kirjata päivistä jotain, tuntuu muutoin että elämä valuu ohi, koska unohdan niin nopeasti. En tiedä johtuuko se rasituksesta vai #adhd kun ei ehdi tai muista olla aina läsnä elämän tapahtumissa. Toisinaan selkeä #uupumus pitää sellaisessa mustassa mönjässä pitkäänkin, ettei päivät edes ala koko päivän aikana.

Ois paljon mielenkiintoisia avauksia, keskusteluita ja haasteita, joihin vastata ja ottaa osaa. En vain jaksa. En jaksa mitään, tän päivän suursuoritus oli lakanoiden vaihto. Sen jälkeen olen ollut niin poikki, ettei aivoista irtoa mielipiteitä tai keinoa ilmaista niitä ymmärrettävästi. En edes jaksa katsoa mitään aivoja nollaavaa, kun olen jo nolla.

Sentään tänään on ollut harhaton päivä. Ainoa aivomusiikki on ollut ihan rehellinen korvamato. YUP:ta.

#väsymys #uupumus #masennus #korvamato

Jokin tässä nykyajassa saa erityisesti nuoret naiset kokemaan itsensä alisuoriutujina. Nuoret naiset raportoivat miehiä enemmän #mielenterveys'oireita, tunnistavat niitä paremmin ja ovat siten myös yliedustettuina palveluiden käyttäjissä. Nyt keskittymiseen ja tarkkaavaisuuteen liittyvät haasteet näkyvät yhä enemmän tutkimuksiin hakeutumisen syinä. #naiset #tytöt #suorittaminen #uupumus https://yle.fi/a/3-12675463?utm_medium=social&utm_source=copy-link-share

Onpas ollut #väsypäivä. Aamusta asti on jotenkin uuvuttanut ja ahdistanut, kuin olisin juossut eilen maratonin ja sen päälle mennyt iltajuhliin höpöttämään smalltalkia ventovieraiden kanssa. Olen jaksanut tehdä jonkin verran asioita, mutta jokaista vain vähän. Vähän kirjoittamista, vähän käsitöitä, vähän lukemista, vähän kävelyä, vähän somea.

Paitsi karkkien syöntiä. Sitä jaksoin aika paljon.

#mielenterveys #autismi #ahdistus #uupumus #ylikuormittuminen

Mä en taho.
Mä en taho vastata tekstariin.
Mä en taho soittaa virallista puhelua.
Mä en taho keskustella kenenkään kanssa.
Mä en taho somettaa.
Mä en taho kirjottaa nanowrimoa.
Mä en taho nousta tältä sängyltä ennen aamua.
Mä en taho, että makkariin laitetaan valot.
Mä en taho tulla huomioiduksi tai huomatuksi.
Mä en taho olla kenellekään mitään.
Mä en taho.

#masennus #uupumus #ahdistus