vidasana · @vidasana
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Hemisferio norte
Qué plantar en : calendario de
Con la inminente llegada de septiembre y la previsible aunque paulatina bajada de temperaturas, es el momento de pensar en la siembra de decenas de y cuyos frutos no tardan más que un par de semanas en estar aptos para el , en la mayoría de los casos. elperiodico.com/es/medio-ambie

#septiembre #siembra #verduras #hortalizas #consumo

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Perfettamente Chic · @perfettamentechic
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vidasana · @vidasana
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El físico es esencial para mantener una buena y general. Algunos consejos:
Mantén una equilibrada: consume variedad de ricos en nutrientes, como , , proteínas magras, granos integrales y grasas saludables. Evita el consumo de , la sal y alimentos procesados.
Hidratación adecuada: bebe suficiente durante todo el día para mantener tu bien hidratado.
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#autocuidado #salud #bienestar #dieta #alimentos #frutas #verduras #azucar #agua #cuerpo

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vidasana · @vidasana
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Hay que ayudan a mejorar nuestro corporal. La que introducimos en nuestros cuerpos puede desempeñar un papel clave en cómo huele nuestro .
Los individuos que comen mucha tienden a oler generalmente peor que aquellos con una principalmente . Una mayor ingesta de y parece relacionada con un sudor de olor más agradable, sin embargo una mayor ingesta de parece relacionada con un sudor más fuerte y menos agradable

#alimentos #olor #comida #sudor #carne #dieta #vegetal #frutas #verduras #carbohidratos

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vidasana · @vidasana
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¿Cuáles son las mejores para los ?
El , un mineral absolutamente necesario presente en como el salmón, atún y ; de hojas verdes; , y otros lácteos; . , exponerse d forma responsable a , presente en leches y yogures enriquecidos con vitamina D. , se puede encontrar en de hojas verdes, como la rizada, , , , y
eltiempo.com/salud/cuales-son-

#vitaminas #huesos #calcio #pescados #sardinas #verduras #leche #queso #frutossecos #vitaminad #luzsolar #vitaminak2 #vegetales #col #espinaca #brocoli #coliflor #higado #carne

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vidasana · @vidasana
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fáciles para cuidar los
Hidratación para evitar la sequedad .
Reducir el consumo de .
No utilices tus dientes como una herramienta.
Limita el consumo de .
Consume fresca y .
No olvides la de la , cepillala.
Visita al .

#consejos #dientes #bucal #bebidasedulcoradas #aperitivos #fruta #verduras #higiene #lengua #odontologo

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Perfettamente Chic · @perfettamentechic
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Javier Estrada · @FJavierEstradaM
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Corrijo, lo más llamativo de es lo sabrosas que están las . Tomates que sabem a tomate, señoras y señores! 😱

#bulgaria #verduras

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Cogito ergo mecagoendios · @elrohir
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Trouxen da casa unha cabaciña grande coma un palier así que aproveitei para facela ao forno rechea de verduras e queixo.

#mastodinner #food #cea #verduras

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vidasana · @vidasana
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Ya puedes hacer una como un semáforo 😆 .
Los están presentes en las y de color , , y , ayudan a reducir el riesgo de sufrir cardiovasculares.
clinicbarcelona.org/noticias/u

#dieta #carotenos #frutas #verduras #verde #amarillo #naranja #enfermedades

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Juan Luis Recio · @juanluisrecio
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, startup que salva y ecológicas e imperfectas, apunta a que el de frutas y verduras de temporada, además de ser ecológico, tiene múltiples beneficios para la salud, el paladar, la economía y el periodistadigital.com/elbuenvi

#benebono #frutas #verduras #consumo #medioambiente #sostenibilidad

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Mariana Aries · @AriesEnLinea
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Romanescu o romanesco siempre me ha parecido un poco extraterrestre 👽

#verduras #verde

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LA SENDA DE APOLO 🚀 · @lasendadeapolo
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Frutas y verduras para mejorar el sistema inmunitario lasendadeapolo.blog/2021/01/06 Los alimentos de origen vegetal son buena fuente de fibra dietética, vitaminas y minerales, además de sustancias fitoquímicas beneficiosas. Por ello, se recomienda su consumo diario para prevenir el cáncer, la diabetes, las enfermedades cardíacas y la obesidad, así como para contrarrestar las carencias de micronutrientes. Y aunque una dieta saludable no pueda protegernos de la covid-19, sí puede evitar los factores de riesgo que llevan a una peor evolución de la enfermedad.
Todavía con el coronavirus presente en nuestras vidas, muchos ciudadanos habrán tomado la decisión de adoptar hábitos saludables, como dejar de fumar, hacer ejercicio diario o recurrir menos al coche.
Las frutas y verduras son la piedra angular de una dieta sana y variada. Proporcionan al cuerpo humano abundantes nutrientes, refuerzan el sistema inmunológico y contribuyen a reducir el riesgo de contraer muchas enfermedades

#alimentacion #nutricion #frutas #verduras #dieta #dietasana #salud

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José JimRam · @jimram
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"La Parrillada de Verduras"🏴‍☠️😎


#humor #cocina #verduras

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Luis Planas Puchades · @LuisPlanas
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📝 Entrevista con @barneyjopson en el @FT para hablar de la escasez de y en Reino Unido, una anomalía debida a las bajas temperaturas que han frenado la producción en , pero no una tendencia.

🔗 ft.com/content/1d246234-57ff-4

🐦🔗: n.respublicae.eu/LuisPlanas/st

#frutas #verduras #España

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Thiago Ferrer Morini · @tferrer
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Pero que no lo llamen : los grandes supermercados británicos limitan la venta de y ante la imposibilidad de reabastecerse a precios razonables theguardian.com/business/2023/

#brexit #frutas #verduras #reinounido

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HowBarbearic · @HowBarbearic
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Pew! Pew!

Una... Pistola? Creada por un mago armero amante de las verduras. Su utilidad es cuestionable.
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A... gun? Created by a vegetable-loving gunsmith wizard. Its usefulness is questionable.

#arte #art #pixel #pixelart #arma #weapon #videojuegos #videogames #verduras #vegetables #fantasia #fantasy #rpg #mastodonart

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ALCER Salamanca · @ALCERSalamanca
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🥕 Ya no queda nada para la ...

Te recordamos que tenemos un y que si quieres, también está a tu disposición. Una actividad sana. Aprende a cultivar y con nosotros.

Llama al ☎️ 923 257 140 para informarte o apuntarte.

#primavera #huertourbano #ecologico #verduras #hortalizas

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Escuela de Salud · @SaludRepublica
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Estamos próximo al , tiempo para reflexionar, para mejorar nuestros y para que sean más

Propósito de Consumir a diario 5 piezas de y de diferentes colores.

Buena idea de fácil aprendizaje. Nociones básicas de alimentación.

💢AGS Jaén.

#anonuevo2023 #habitos #estilosdevida #saludables #frutas #verduras #saludpublica

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