Auch wenn der Tag bisher nicht so ganz rund lief... Seid nett zu euch selbst ❤️

Es ist #okay dass es einem nicht gut geht. Es ist okay wenn man Sachen nicht hinbekommt. Es ist okay auch #verwundbar zu sein. Und es ist auch okay #Hilfe und #Mitgefühl anzunehmen.

Und vergesst nicht auch mal ein bisschen frische Luft ins Zimmer zu lassen. Das macht nicht, dass man plötzlich nicht mehr #NotJustSad ist oder das alles wieder in Ordnung ist aber frische Luft tut gut 😉

/Ende der Durchsage 🎙️