Le régime méditerranéen pourrait vous éviter l'invalidité plus tard - Top Santé https://www.topsante.com/nutrition-et-recettes/manger-equilibre/le-regime-mediterraneen-pourrait-vous-eviter-l-invalidite-plus-tard-657141 #alimentation #santé #régime_méditérranéen #invalidité #vieillissement #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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Usbek & Rica - Les effets du Covid long sont comparables à « un vieillissement de 10 ans » https://usbeketrica.com/fr/article/les-effets-du-covid-long-sont-comparables-a-un-vieillissement-de-10-ans #santé #covid19 #covid_long #vieillissement #brouillard_mental #étude #trouble_cognitif #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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Libérez-vous des liens du temps
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« Libérez-vous des liens du temps. Vous êtes vous-même le temps – votre corps, votre esprit, les objets qui vous environnent. Plongez dans le fleuve du temps et nagez, au lieu de rester sur la rive à regarder le cours de l'eau. »
– Philip Kapleau, Questions zen, Paris : Éditions du Seuil, 1992, p. 214
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Vieillissement de 1 à 1M d'années selon SD
Mes deux filles me souhaitent la fête des pères. Première fois depuis bien longtemps, les poèmes à la con de l'école et tout le tralala. #vieillissement ? En tout cas #touchant
La séance printanière
L'âge a effacé mes joies
quand il a écrit son décret sur mon front.
Ô le détestable écrivain
qui, alors qu'il écrit, efface!
Abû Muhammad Al Qâsim al-Harîrî (1054-1122)
https://cltr.blogspot.com/2008/07/lge-effac-mes-joies-quand-il-crit-son.html
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Beauté et vieillissement
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« [...] qui ont su garder jusqu'aux approches de la vieillesse, leur fraîcheur d'âme, leur esprit lucide et un coeur innocent et chaleureux. Ajoutons, entre parenthèses, que c'est là le seul moyen de conserver sa beauté jusqu'à un âge avancé. »
– Dostoïevski, Crime et châtiment, Paris : Gallimard, 1950, p. 218
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Si vous avez mon âge, ou même si vous avez plus de 40 ans, cet article (en anglais) va vous intéresser. Il explique pourquoi c'est important de prendre des mesures pour prévenir et retarder la perte de notre force musculaire. Je marche beaucoup, mais je n'avais pas porter attention à cet aspect du #vieillissement.
https://ageingissues.wordpress.com/2023/05/19/staying-strong-why-resistance-training-is-important-especially-as-you-age/
#Entrainement #FormePhysique
#vieillissement #entrainement #formephysique
Ralentir le vieillissement des intestins pourrait rajeunir tout l'organisme, selon cette étude inédite - Ça m'intéresse https://www.caminteresse.fr/sciences/ralentir-le-vieillissement-des-intestins-pourrait-rajeunir-tout-lorganisme-selon-cette-etude-inedite-11188457 #santé #étude #biologie #intestins #organisme #rajeunissement #vieillissement #longévité #espérance_de_vie #espérance_de_vie_en_bonne_santé #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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Pourquoi les troubles du sommeil sont-ils plus fréquents lorsque l’on vieillit ? https://www.science-et-vie.com/corps-et-sante/troubles-du-sommeil-plus-frequents-vieillit-63348.html #santé #sommeil #insomnie #neurones #neurones_à_hypocrétine #vieillissement #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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#Vieillissement : le froid pourrait augmenter notre durée de vie
Les basses températures semblent augmenter la durée de vie chez plusieurs animaux. Deux études montrent une partie des mécanismes qui s’activent pour permettre cette longévité accrue.
Pour Sciences et Avenir https://www.sciencesetavenir.fr/sante/vieillissement-le-froid-pourrait-augmenter-notre-duree-de-vie_170894?xtor=RSS-16
Des rhumes à répétition augmenteraient le risque de développer une démence - Marie Claire https://www.marieclaire.fr/rhume-grippe-demence,1451087.asp #santé #rhume #démence #déclin_cognitif #inflammation #vieillissement #cerveau #trouble_cognitif #étude #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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Notre corps élimine les cellules trop vieilles grâce à un virus de l'herpès
Un virus dormant présent chez une grande partie de la population humaine s’active dans les cellules sénescentes et permet au système immunitaire d’éliminer ces cellules devenues trop vieilles. Ouvrant la voie à un traitement contre le #vieillissement.
Pour Sciences et Avenir https://www.sciencesetavenir.fr/sante/notre-corps-elimine-les-cellules-trop-vieilles-grace-a-un-virus-de-l-herpes_170740?xtor=RSS-16
Les rides provoquent-elles le vieillissement du reste du corps ? https://www.courrierinternational.com/une/une-du-jour-les-rides-provoquent-elles-le-vieillissement-du-reste-du-corps #biologie #rides #vieillissement #peau #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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Les maladies mentales font grimper en flèche l'âge biologique | Slate.fr https://www.slate.fr/story/243026/maladies-mentales-augmentent-age-biologique-marqueurs-sanguins #santé #santé_mentale #maladie_mentale #âge #âge_biologique #biologie #vieillissement #espérance_de_vie #longévité #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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Nouvelle vidéo : Un conflit social peut en cacher un autre !
Derrière la réforme de la retraite, le défi économique du vieillissement de la population.🧑🦳https://youtu.be/6-hQiPcHhFc
(ce pouet a été rédigé ailleurs par @Arnaud :)
#StupidEconomics
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Soins à domicile au Japon. Inspirant? Oui et non.
https://ledevoir.simplecast.com/episodes/peut-on-implanter-le-modele-japonais-de-soins-aux-aines-au-quebec-9Yo2wXaQ
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La restriction calorique pourrait ralentir le #vieillissement
Le premier essai randomisé chez des humains en bonne santé testant l’impact de la restriction calorique sur le vieillissement montre que cette intervention pourrait ralentir le vieillissement biologique. Mais cet effet serait limité.
Pour Sciences et Avenir https://www.sciencesetavenir.fr/sante/la-restriction-calorique-pourrait-ralentir-le-vieillissement-chez-les-humains_169842?xtor=RSS-16
Voici comment le corps évite que les vieilles cellules deviennent cancéreuses
Des chercheurs américains ont découvert la voie par laquelle les cellules comprennent qu’il est temps de mourir avant de devenir un danger pour le corps.
Pour Sciences et Avenir https://www.sciencesetavenir.fr/sante/cancer/voici-comment-le-corps-evite-que-les-vieilles-cellules-deviennent-cancereuses_169787?xtor=RSS-16
#Vieillissement
Analyse des #retraites par le Comité de mobilisation de l'#Insee
=> Les gains de productivité compensent très largement le #vieillissement de la population
=> La part du #PIB consacrée aux retraites stagne depuis 10 ans, et elle baisserait même à l’avenir sans réforme, malgré l’augmentation du nombre de retraités
=> Les réformes précédentes ont déjà dégradé le niveau de vie des retraités et le taux de remplacement des #salaires
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