Vandaag weer eens sinds lange tijd op tempo hard gelopen tijdens de Zuiderpark Parkrun. Dat leverde mijn 5e beste tijd op de 5km op. Daar ben ik best wel tevreden mee. Maar de (training) focus blijft liggen op het fietsen met als doel de Fietselfstedentocht op 29 mei a.s. https://www.strava.com/activities/8811263068

#running
#xert

@rickmans

#strava #xert #goldencheetah