Tag 1 mit dem Kalorien zählen hinter mich gebracht. Ich muss mich jetzt da erstmal wieder reindenken usw. weil ich jetzt nur das Punkte zählen gewohnt war von den letzten 3 Monaten. Ich versuche jetzt auch Sachen zu essen, die ich die letzten Monate nicht gegessen habe. Ich muss sagen ich bin ein ganz großer Fan von dem Overnight Oat! Hab die letzten 3 Monate nur Skyr gegessen… ich kann’s nicht mehr sehen 😂 #kalorien #abnehmen #yazio