astrid · @astrid
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madymorrison.com/yoga/yogaplan

Yoga Ganzkörper Flow | Bauch, Beine & Balance | 30 Minuten für Kraft & Stabilität

ist nicht meine Stärke aber die Adler- mag ich.

#yogaplanmai2023 #balance #crunches #yogamitmady #yoga

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astrid · @astrid
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madymorrison.com/yoga/yogaplan

Heute stand eine schöne entspannte Einhei auf dem Programm, die mich auf die Schlafenszeit vorbereitet hat.

#yogaplanmai2023 #yogamitmady #yoga

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