Kompulsywne objadanie się (BED) inaczej nazywane natrętnym objadaniem się oraz patologicznym objadaniem się należy do zaburzeń odżywiania się. Przebieg podobny jest do bulimii, z tą różnicą, że osoba dotknięta tym zaburzeniem nie dąży do utraty masy.

Można wyróżnić kilka czynników BED: biochemiczne, psychologiczne oraz społeczne. Chory traci kontrolę nad regulacją ilości i/lub częstości sporzywanie posiłków. Sporzywanie posiłków staje się regulatorem emocji. Próba ograniczenia sporzywanie ilości żywności najczęściej kończy się atakiem BED.

Chory potrafi spożyć o wiele więcej niż osoba o podobnej masie ciała i płci (chodzi o metabolizm). Bardzo często zaburzone jest odczuwanie głodu i nasycenia.

Po zakończeniu ataku pojawia się poczucie winy, wstyd, obniżenie nastroju w związku z napadem BED.

Kompulsywne objadanie się może prowadzić do zaburzeń hormonalnych, rozregulowanego metabolizmu nieprawidłowości w odczuwaniu głodu i sytości, nadwagi lub otyłości, cukrzycy, nietolerancji glukozy zespołu metabolicznego oraz chorób serca.

Zaburzeń odżywiania nie należy bagatelizować. Na temat anoreksji i bulimii w społeczeństwie jest większa wiedza niż na temat kompulsywnego objadania się czy innych zaburzeń odżywiania.

Główną metodą leczenia jest psychoterapia i odpowiednia dieta. Leczenie może być wzbogacone o farmakoterapię: leki przeciwdepresyjne SSRI, TCA czy topiramat.

#ed #bed #zaburzeniaodzywiania

Próbowałam się dziś zabić. Jestem przerażona, bo to nie byłam ja... Przez moment straciłam kontrolę nad swoim ciałem i ocknęłam się dopiero ze skalpelem w brzuchu (mam zaburzenia odżywiania, nienawidzę swojego brzucha i moja podświadomość wpadła na genialny pomysł, że sobie odetnę oponkę z tłuszczu, to moje problemy znikną, prawdopodobnie wraz ze mną)... Zrobiłam to w pracy. Poważnie, nie mam pojęcia jak do tego doszło. Jakby to nie była moja ręka... Przeraziłam się i poprosiłam przyjaciółkę, by mnie pilnowała, bo nie ręczę dziś za siebie... Gdyby nie przyjaciółka, to nie wiem, czy bym to teraz pisała. Załatwiam sobie terapię. Chyba dotarłam do punktu, że zdałam sobie sprawę, że sama dłużej już sobie nie dam rady, a antydepresanty tylko maskują problem, a nie wyleczą go. Obserwujcie swoich bliskich, nigdy nie wiecie, co ich demony każą im zrobić :(

#mentalhealth #depression #depresja #zaburzeniaodżywiania

Jestem sobą rozczarowana dzisiaj. Wleciało kompulsywne objadanie się, bo mnie ktoś wkurzył w pracy... Teraz pękam z przejedzenia i czuję się okropnie przez to, że nie panuję nad emocjami na tyle, by ich nie zajadać. Jutro jest nowy dzień i będę robić wszystko, by był lepszy, ale chciałabym obudzić się pewnego dnia i móc szczerze sobie powiedzieć, że mam zdrową relację z jedzeniem.

#zaburzeniaodżywiania #odchudzanie #jedzenieemocjonalne

W ten dłuższy weekend polecam zaopiekowanie się sobą.

Przyjrzyjcie się swoim emocjom, swoim wyimaginowanym oczekiwaniom wobec innych oraz siebie. Odpocznijcie, ale tak świadomie, psychicznie i fizycznie.

Zadbajcie o swoje samopoczucie, poleniuchujcie, zamówicie coś dobrego do jedzenia.

Być może z ust/ palców dietetyka brzmi to źle, ale zgodzicie się chyba, że już z perspektywy psychologia możecie mieć na to przyzwolenie? 😉🤝

#psychologia #psycholog #psychodietetyka #psychodietetyk #zdrowie #zdrowo #zdroweodżywianie #zaburzeniaodżywiania #zmiananawyków #zmiananawykówżywieniowych #jedzeniezgłową #redukcjakilogramów #dietetycznie #dietetyka #dietetyk #odchudzamsie