Über Schlafkultur unddie Wichtigkeit von Schlaf für die Gesundheit und Wirtschaft in der aktuellen Folge des SWR2 Forums

#Schlafen #Gesundheit #Zeitumstellung #Schulbeginn #Leistungsfähigkeit

https://pca.st/episode/94385ed3-fe2f-4dcc-950d-6e4f02b4a59a

Auch diesen #Sommer gibt es wieder eine #Hitzewelle. Wartet ihr abends auch immmer auf die #Abkühlung, so dass ihr alle Fenster aufreißen könnt? Denkt daran, dass dies ohne #Sommerzeit eine Stunde eher möglich wäre.
Liegt ihr morgens im Bett, spürt die angenehme Morgenkühle und wollt noch etwas schlafen? Ohne #Sommerzeit könntet ihr die noch eine Stunde genießen.

Erinnern wir uns daran, wenn wir im Herbst wieder über die Abschaffung der #Zeitumstellung diskutieren. #Normalzeit ist gesünder.

@saiki Dank der scheiß #Zeitumstellung schlafe ich schlechter und vor allem später. Ich gehöre zu den Menschen bei denen die #Sommerzeit der #Gesundheit schadet.
#Normalzeit #Winterzeit

Liebe PR-Verantwortliche (m/cis/het), bitte denkt an die #Zeitumstellung. Heute Nacht endet der #PrideMonth und die Uhren werden wieder 60 Jahre zurückgestellt. 🦄 :heart_pride:

Nicht nur bei der Mikrowelle weiß niemand wie man die Uhr neu einstellt… #zeitumstellung #bahn

@Sofasophia
Das ist extremst abhängig vom Alter. Teenager neigen sehr dazu, den Tag spät zu beginnen. Hat irgendetwas mit Biologie zu tun, ist aber wissenschaftlich bestätigt. Deswegen gibt es sogar Forderungen, Schule erst um 9 beginnen zu lassen

Das nimmt dann mit zunehmenden Alter meist ab.

Die #zeitumstellung ist wohl der Sieg der (Nacht-)Eulen über den Lerchen.

@Larvitz Die haben sich etwas bei der #Zeitumstellung vertan.

RT @buendnisde: Vor rund einer Woche musste mal wieder an der Uhr gedreht werden. Viele Menschen fühlen sich durch die #Zeitumstellung alle 6 Monate gestört, da sie ihren natürlichen Rhythmus durcheinanderbringt. Andere argumentieren, dass die Umstellung wichtig ist, um mehr vom Tageslicht und…

🐦🔗: https://n.respublicae.eu/L_P_Berg/status/1643172413553688579

Sonnenuntergang erstmals nach 8 ( genau 1 min). Wie jedes Jahr. Und wie jedes Jahr empfinde ich 10 Tage nach Sonnenwende, trotz 40 Jahre #Zeitumstellung , die Bremer Sonne heute abend , die 19 Uhr noch so hoch steht, als höchst unnatürlich. Denn vor 10 Tagen war ja Tag u. Nachtgleiche, d.h. 12 Stunden, die den Sonnenuntergang um 18:30 festlegte. Sehr merkwürdig, auch nach 40 Jahren 😯

Die ewige Diskussion über die #Zeitumstellung
Mein Kollege hätte gerne immer die #Sommerzeit, weil er scheinbar 7 Tage die Woche im Biergarten sitzt.
Ich hätte gerne immer die #Normalzeit, weil ich im Hochsommer an 5 von 7 Tagen zu wenig Schlaf bekomme.
Eine Frage an die Wetterfrösche von @kachelmannwetter:
Gibt eine statistische Auswertung, wann die kühlsten 8 Stunden jeden Tag bzw . eher jede Nacht sind?

@DJRNDM Huch, schon so spät ⏰
#SchenklRadio

(das dauert wohl noch ein paar Tage bis der Satz nicht mehr fällt #Zeitumstellung )

https://www.schenklradio.de

Ich gebe zu: Schon schön, dass es jetzt draußen noch hell ist!

#zeitumstellung

Ich habe jetzt beschlossen,dass die Uhr am Herd dauerhaft auf der Normalzeit bleibt. #zeitumstellung

Seit der Zeitumstellung bin ich total träge und wir kommen morgens alle nicht in die Gänge...
Ist das nur bei mir/ uns hier so?
#müde #zeitumstellung #jetlag #oderso

Irgendwie macht mir die diesjährige #zeitumstellung mehr zu schaffen, als sonst.
Ich fühle mich seit Sonntag wie nach einem leichten Jetlag 😴

Hochfläche vor Sonnenaufgang, #Zeitumstellung sei Dank
#landscapesketch
#MastoArt
#KleineKunstklasse
#watercolour

Das große Kind hat gestern erst um 23:00 oder 23:30 gepennt. Keine Ahnung wie lang der noch gequatscht hat. Ich bin latent müde und das Kind ist gut gelaunt aus dem Bett gerollt. Die Zeitumstellung hat hier scheinbar sein Rhythmus komplett zerschossen. Zumindest ist es seitdem zuverlässig 2 Std später. #FediEltern #zeitumstellung #müde @fedieltern

Ich kann offenbar nicht so viel Lavendeltee saufen wie es bräuchte um früher in den Schlaf zu kommen 🤦‍♀️🤪 #zeitumstellung #jetlag

Na, seid ihr auch noch geschafft von der Zeitumstellung oder fühlt ihr euch nicht viel anders als davor? 😅

#zeitumstellung #jahreswechsel #schlauch #zeichnung

Damit wir diesen Mist endlich weg bekommen, sollten die Gewerkschaften für eine Woche gesetzliche Erholungszeit (wie Feiertage) nach der Uhrenumstellung kämpfen. Wenns den Chefs ans Geld geht, wird sich velleicht mal was drehen.

#dst #uhren #zeitumstellung