was hat mir das inhalieren von #zigarettenrauch bedeutet? es war, neben #alkohol, das mittel um mein #mangelgefühl zu vermindern. nicht den #mangel, sondern das #gefühl, das den mangel anzeigt. was fehlt(e) denn? #ich-stärke, d.h. #sicherheit in mir selbst. seit ich seit 365 tagen das #rauchen lasse und seit 7 monaten das alkohol #trinken, lerne ich meine eigene #unsicherheit kennen. manchmal nicht leicht. aber #lebendig. danke für jeden #support, meine #sucht hinter mir zu lassen. #rauchfrei
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