Łukasz Horodecki :mastodon: · @LukaszHorodecki
357 followers · 1429 posts · Server pol.social
No hejka!
Obiadek był? Dzisiaj zapodawaliśmy zupę z kukurydzy z posypane „boczkiem” z tofu.
#FediGotuje #obiad #zupa #kukurydza #ZupaZKukurydzy #tofu #corn #CornSoup #vegan
#vegan #cornsoup #corn #tofu #zupazkukurydzy #kukurydza #zupa #obiad #fedigotuje
Łukasz Horodecki :mastodon: · @LukaszHorodecki
333 followers · 1166 posts · Server pol.social
No hejka!
Obiadek był? Dzisiaj zapodajemy zupę owocową ze świeżych wiśni, z lanym kluseczkami i zaciąganą kisielem.
#FediGotuje #obiad #zupa #ZupaOwocowa #wiśnie #LaneKluski #kisiel #FruitSoup #SourCherries
#sourcherries #fruitsoup #kisiel #lanekluski #wisnie #zupaowocowa #zupa #obiad #fedigotuje
Łukasz Horodecki · @LukaszHorodecki
225 followers · 47 posts · Server pol.social
No hejka!
Obiadek był? Dzisiaj zapodawaliśmy jadłonomiową Zupę na kwarantannę.
#FediGotuje #obiad #zupa #jadłonomia #ZupaNaKwarentannę #fasola #kapusta
#kapusta #fasola #zupanakwarentanne #jadlonomia #zupa #obiad #fedigotuje
Andrzej #ExiTT · @Andrzej666
129 followers · 340 posts · Server 101010.pl
Kamil Paprotny · @paprotnydietetyk
63 followers · 32 posts · Server 101010.pl
Ekspresowy krem z dyni:
Składniki:
- 1 dynia hokkaido,
- 3 marchewki,
- 1 pietruszka,
- seler korzeń,
- 3 ziemniaki,
- 1 cebula,
- 2 z. czosnku,
- 3 łyżki jogurtu greckiego + 0,5 na talerzu,
- litr bulionu,
- oliwa,
- kurkuma, imbir, gałka muszkat., pieprz, chilli, szczypta cukru,
- pestki.
Przygotowanie:
Dynię umyć i pokroić w kostkę, warzywa obrać i pokroić. Czosnek cebulę zeszklić na oliwie, wrzucić resztę warzyw, zalać bulionem i gotować do miękkości. Dodać jogurtu, zblendować i doprawić. Na talerzu dodać jogurt, oliwę i udekorować pestkami.
Całość jest na 4 porcje.
E: 370 kcal, B: 11 g, T: 18,5 g, W: 44 g
___
#dynia #pestki #dynia🎃 #kremzdyni #krem #zupa #zupakrem #zupadyniowa #gotowanie #przepis #przepisy #przepisnaobiad #szybkiobiad #przepisnakolację #szybkakolacja #zdrowie #dietetyka #dietetyk #marchewka #marchew
#marchew #marchewka #dietetyk #dietetyka #zdrowie #szybkakolacja #przepisnakolacje #szybkiobiad #przepisnaobiad #przepisy #przepis #gotowanie #zupadyniowa #zupakrem #zupa #krem #kremzdyni #pestki #dynia
Chich 🥗 Ⓥ · @chich
33 followers · 119 posts · Server mstdn.io
Chłodnik z migdałów - ajoblanco. Znalezione na blogu Konkol Polny. Migdały, czosnek, czerstwy chleb, ocet. Warto mieć kostki lodu do podania. Dobra sprawa na te +30 stopni C jak dzisiaj.
(almond cold soup - white gazpacho)
#vegan #nazimno #vegangazpacho #soup #zupa #coldsoupforhotday
http://konkolpolny.pl/ajoblanco/
#soup #coldsoupforhotday #vegangazpacho #vegan #nazimno #zupa
Chich 🥗 Ⓥ · @chich
33 followers · 119 posts · Server mstdn.io
Koncepcje na wegański kapuśniak.
Generalnie: kiszona kapusta, ziemniaki, cebula, marchew - to wiadomo. Najczęściej są suszone grzyby. Kinga Paruzel - wędzone śliwki. Vegazone - soczewica. Bananowi - tarty chrzan. Zdjęcie od SlowlyVeggie.
#vegan #zupa #taniobiad #polskanatalerzu #polishandvegan
http://www.slowlyveggie.pl/weganski-kapusniak.html
https://zakochanewzupach.pl/kapusniak-wegetarianki-z-suszonymi-grzybami/
https://www.olgasmile.com/kapusniak.html
https://ammniam.pl/wege-kapusniak/
http://www.bananowepole.pl/2016/03/weganski-kapusniak.html#
http://kingaparuzel.pl/blog/2017/01/weganski-kapusniak/
http://vegazone.blox.pl/2015/03/Wegetarianski-kapusniak-z-soczewica.html https://mstdn.io/media/EMEkMAE-vs1rbjRpZEs
#vegan #zupa #taniobiad #polskanatalerzu #polishandvegan